時間の無駄遣い

今日は8時から17時まで休みなのに、事故関係の書類作りや手続きをやってて、無駄に時間を費やしてしまった。 昨日診察を受けた時に頼んでおいた、警察に出す診断書を受け取りに行って、内容を確認すると、ケガの原因が事故であることと、全治見込期間が書かれていないので指摘した。事務員が主治医に連絡して書き直すのを待たされた。 診断書は、提出先と患者が書いて欲しい内容を聞いて、必要と思われる内容が…

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頭の診察&筋トレ

ブログのタイトルを「フードファイターのダイエット」に変えようか?と一瞬迷いましたが、とりあえずこのままいきます。 今日は約1ヶ月ぶりに頭のチェックに行ってきました。 8時半にCTを撮って、9時から1番の診察の予約。 8:10に病院に着き、CTは時間通り。診察は1番なのに9:15まで待たされました。診察は5分ぐらいで終わって、「まだまだ時間があるわ」と余裕をかましてたら、支払いが…

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乗鞍のまとめなど

無残な結果についは昨日書きました。 体や食事のコントロールは、まあまあ順調でした。 心は前日までは絶好調。 ところが当日、スタートが近づいて来ても緊張感がありません。体が火照ってくる感じもありません。 心拍数を見ると80~90ぐらいしかないではないか! いつもなら、少なくとも110ぐらい、多い時で150ぐらいまで上がっているのです。これがアップをしなくても大丈夫な理…

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