体組成計の不思議、昼飯、長居公園

昨日のデータ 走行距離:90.13km(実走62.21km、固定ローラー27.92km) 走行時間:4時間18秒 消費カロリー:6039×0.8=4831kcal 摂取カロリー:2236kcal カロリー収支:-2595kcal(脂肪換算で360g減) ---------------------------------------- 本日起床1時間後→2…

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