練習内容
体調不良
原因は分かっております。2つあります。
昨日はフードファイトしたので、いつものように脂肪吸収抑制薬と炭水化物分解抑制薬を飲み倒し、食った物が大体腸に入ったタイミングで下剤ミルマグ（硫酸マグネシウム溶液）を既定の2.5倍量一気飲みして洗い流す。1回だけなら問題ないが、昨日は3回やった。大量に下痢をするとカリウムが不足する。カリウム（塩化カリウムの原末）をかなり多めに補給しながらやったが、どう…
食ってるだけやん
今日は前々からやろうと思ってたことをこなそうと、10時に起きました。メッチャ早起き！休日というのに9時間半しか寝てません。なのに、明日からのプチ断食のことを考えると、食欲が漲ってくる。特に油、脂、油脂。高脂肪食品。我慢は精神的に悪いので食いまくってやった。
運動はなし。食うだけ。晩メシ食ったら、あと2台天井からロードを吊るせるように大工仕事をしなくてはいけない。決戦用はすべて自分の部屋に置…