練習記録 2/19~2/25

2/19(日) フードファイトの日のはずが、腹の調子が悪い。昨日の牡蠣にあたったのか?  3時頃~MTBで深井往復26km。1時間程度。  日曜は何もないと完全オフ&フードファイトの日となってしまう可能性が高いので、昨日の通勤時に深井のパン屋さんにデニッシュ食パン2本と食パン2斤を注文しておいた。デニッシュ食パンは予約しないと買えないので、いつもは出勤前に注文し、帰りに受け取りに行っ…

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ダイエット断念せず

今日は息子の府立高校の入試。ある程度人生が決まる日。 今日は娘の誕生日。まだまだ子供やと思ってたら、もう13歳って・・・ そういう訳で、家には連絡を入れながらも、6時間以上走ってやった。 俺は何をやっとんのや!仕事と身支度以外は全部自転車に時間を費やしている。   走行時間6時間8分15秒。走行距離124.87km MTB、2.0インチのタイヤ、空気圧F2.5…

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