ダイエット中のサプリ

今朝飲んだサプリ 左から さじ入りの粉:ビタミンC(国産)原末3gぐらい 小さい透明の楕円形:ビタミンA1000とD300(単位不明、アメリカ産) 花粉症対策。エビデンスなし。 茶色の楕円形:カルニチン(DHC) 意味なし。余ってるから飲んでるだけ。 白いカプセル:カルシウム(DHC) 3カプセルで500mgぐらいやったかな? 大きい透明の楕円形:ビ…

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