久々に食い続け

昨日は疲労のピーク。そして今日は休みを取っていたので、完全休養日。 昨日の夜から炭水化物を食い続けております。昼寝もしまくり。 55kg近くまで減っていた体重が、只今60kgを超えております。油は控え目にしているので、スーパーハイカロリーにはなっていないが、それでも摂取カロリーは1万近いだろう。 レースの後みたい。 頭がびっくりしたのか、夕方から強烈な頭痛に襲われ、明日の…

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