休養とダイエットと実験と

二晩寝たら426km走の脚の疲れはほとんど抜け、普段と変わらない状態になった。精神的な疲労だけが残る。かなり無理無理に400kmをもう一度走ろうと思えば、今からでも走れないことはないくらいの状態。 本音を言えば自転車には乗りたくない。しかし、体重を減らすためにガッツリ走りたいという矛盾。結局通勤と買い物以外は乗らないのであるが。 昨日からは、疲れを残さないように強制的に休んでる状態。…

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