練習記録4/29~5/5

4/29 オフ 4/30 オフ気分  ほぼ最短距離通勤 ロード(アルミ) 昼練軽く40分ほど ロード(アルミ) 帰り 予報が外れて雨。合羽を持ってなかったので、3×9速ママチャリで靴下なし、サンダル履きで濡れながら直帰。眼鏡も持ってなかったので、タオルを厚くして、目のすぐ上に巻き付けて雨避けにした。 5/1   朝 昨日乗って帰ったママチャリで出勤。フ…

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