鳥海山のスペック

「スペック」 ちょっと意味合いが違うけど、適当な言葉が思い浮かばない。まあ、言いたいこと通じるからええやろ。   自転車: 事故車のDOGMA60.1のチョイ改造車。あんな事故してよう壊れんもんや。さすが東レ、60HM1Kは凄い。 クランク 79デュラ190mm。自作の方。ギアは56-39T(1stステージの個人TTのため、56Tを付けてやった。) スプロケ …

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沖縄の写真

7月22日 10:25 石垣空港 来年3月6日でこの空港ともお別れ。 昼メシはトップバリュの隣にあるアルルタウンの八重山そばのまるやさん。2年前に行った時にはアルルタウン自体存在しなかった。ここの従業員のおばちゃんは八尾出身だとか。八尾には家からチャリで20分で行ける。めっちゃ近い。大阪弁で普通に会話できた。そばも美味かったが、特にこの店のジーマーミー豆腐が絶品。 …

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レース前の調整 鳥海山編

元はと言えば、レース前の調整法を記録するために始めたブログ。全然まとまってないし、方向性が違ってきている。   レースは、7/28 8km個人TT、7/29 ヒルクライム 7/21 別記事の通り 7/22   食:11:00~石垣島のアルルタウンにあるまるやからフードファイト開始。  まるやで、八重山そば、旨みとりそば、ジーマーミー豆腐、ジューシー  川…

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