3本ローラーでの出力

今シーズンのレースが始まってから、ダイエット続きで、当直中にまともにローラーができない状態が続いていました。レース参戦1年目までは、火曜の当直で2時間半ぐらい、水曜の当直で4時間ぐらい、平均時速60km/h以上を維持して回してました。調子のいい時は65km/hを維持してました。 その時のタイヤはパナレーサーのcloserの20c(走行感は好きなんですが、パンクしやすいのでもう使っていません…

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