糖質制限ダイエット再び

八ヶ岳が終わって2週間、気分的にはダイエットしてる日が多いのに、体重がどんどん増えている。 腹の肉をつかんだ感じでは、1kg太ったかどうかという感じなのに、体重は58kg台後半あたりをウロウロしている。 先週は57kg前後やったんやけど・・・ レース2日前までは、55kg前後やったんやけど・・・ 塩分を溜め込んでいるだけかもしれんけど、レース前の駆け込みダイエットはしたく…

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