蔵王の写真など

1日半のスーパーフードファイトの増量分は、火曜と水曜で元に戻りました。あと2kgぐらい軽くします。無理かな?   富士ヒルは10日後、激しくやりすぎると疲労が残るので、テーパリングは続行しますが、そろそろ上げておかないといけないので、今日は普通に行くと遅刻する時間まで家でカーボン細工をして時間を費やし、昔みたいに阿倍野~泉ヶ丘TTをやりました。 日曜のレースでかなり上…

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全日本ヒルクライムシリーズ第1戦(一応できた)

昨年、一人で蔵王に乗り込んで、食いもんは美味いし、自然がいっぱいで観光にもええとこだったので、今年は嫁と旅行を兼ねて行くことにしました。息子も誘ったのですが、高校の行事のため却下。別に興味もないみたいでした。娘は中3で塾通いが忙しく、元々留守番決定済み。   JALとANAのスーパー先得とスーパー旅割で飛行機を押さえてたのに、メールを見逃して支払い期限が過ぎてしまい、めっち…

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スーパーフードファイト

先程、宮城から帰って参りました。 表彰式が終わってから飛行機に乗るまでずっ~と満腹。 レース前57.6kgだったのが65.3kgになってました。 今からダイエットです。 まずは下剤と利尿薬でとりあえず体重だけ落とします。 昨日の記事にいただいたコメントのお返事は明日でお許しくださいませ~

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