体重がなかなか減らん

乗鞍と同じくらい本気の美ヶ原に向けて、瞬間最小体重52kg台を目指してたけど、全然減りません。腹の肉の厚みは日々減ってるのに、起床時の体重は55kg台で停滞。 あんまり信用してませんが、タニタの体組成計では体脂肪率は徐々に減って、やっと6.2%になりました。あと500g減らしたら5%台突入のはずやけど、ちゅうことは、明日の朝は5%台前半になってるはずやけど、タニタさんはでたらめな数字を出す…

続きを読む