原因不明の多食症

土曜の夜からなんぼ食っても脳が満足してくれない。通勤以外、大した運動もしてないのに腹が減り続けている。この状態は今日の昼まで続いた。大食いするときはできるだけ脂質の少ないものを選んで食うのだが、脳はアブラを食わんと納得してくれないのか、食っても食っても1時間もすれば何か食いたくなる。昨日なんか、仕事中にグリコーゲンを補充しておき、ガシの駅前で吉牛並2人前食って帰宅。なみはやインターバルをやろうと…

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Facebookかぶれ

Facebookには大したこと書いてないけど、あっちに書いたらブログに書いた気になってしまっている。 マニアックなことはこっちにしか書けない。理解できない人が多いから。 FBとも一部重複するけど、今日の出来事等。 まず昨日の夜、無性に明太子スパゲティが食いたくなって、150gの麺に50gの辛子明太子とバター5g、エゴマ油5gを入れ、適当に隠し味を付けて食った。ウマかったが、何かちょっと変わ…

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な~んもやる気しない

自転車は通勤だけ。一応心拍数はかなり上げてるけど。 ダイエットは口先だけ。 家の片付けはほったらかし。 なんか精神的に疲れてる気がする。こんな時はのんびり過ごすことにします。 自転車に乗る時間が極端に少なくなったので、暇ができてFacebookを結構見るようになりました。梵天さんの影響も大きいんですけど。あと、師匠の影響も多少あり。     好きなことはやってます。 ・仕事の合間…

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