全身持久力測定

  梵天〇さんと一緒に金沢で測定しました。年2回定期的に測定しているところです。 青字は自分の過去最高値(今年の3月)。赤字は梵天〇さんのデータ。圧倒的な差があります。体重差は5kgほどなのに。   最大酸素摂取量:3570 ml/min 過去最低値 4280VO2Max :61.6 ml/min/kg 過去最低値 73.7 最大心拍数:185 bpm 181最大換気量:1…

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