第二回 超早起きの水曜日

先週と同じように5分半インターバルをやろうと6時に家を出ました。最近は1~2時間普段より早起きするようにしているので、5時起きでも少し苦痛が減りました。 が、インターバル練を始めてみると、まあ1本目はそれなりに。2本目から4分くらいで急にパワーダウンする。3本目も4本目も5本目も同じ。なんでやろ?結局トレーニングにならず。先週のように十三峠練に行く元気もなく、家に帰りました。土曜と月曜に激しく…

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