墓場横インターバル+3本

昼練 チャリ:黒マウンテン ?kg(今日はこの前の15.6kgより1つパーツを外してきたので15kgぐらいか?)。リアの空気圧を3BARに下げてみた。 自分:60.5kg(朝も昼も汗を掻きまくったのに水分補給が不十分なので軽いだけ) 疲労回復度:50% エネルギー:朝は満タンやったけど、出勤である程度使ったので、少し不足気味。   墓場横では、1本目を押さえ気味に入った…

続きを読む

カステラシリーズ-異人堂-

この記事を見て、ランキング上位のカステラを食ってみたくなりました。 この記事によるランキングは 1位 岩永梅寿軒 2位 福砂屋 3位 異人堂 4位 琴海堂 5位 心泉堂 6位 匠寛堂 7位 松翁軒 8位 文明堂 以下略   1位の岩永梅寿軒は、1日40本しか作ってないらしく、なかなか手に入りません。10月5日に電話注文したら、最速で11月15日でした。今注文する…

続きを読む