金剛山クライミングリピート

詳細は明日書きます とりあえず覚書程度に チャリ:赤ドグマ約9kg 自分:起床時62kgほど 自覚的疲労回復度:80%ぐらい やる気:まずまず70~80%   総重量は先週と変わりません。チャリは黒マウンテンでした。重量が同じでも、出力も大差なくても、マウンテンよりロードの方が30秒~2分速い。ポジションはマウンテンの方が合ってます。出力とタイムは厳密な相関はありません。…

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