鍋谷通勤

今日はほぼサラ脚 チャリ:黒マウンテン 18.2kg 自分+装備 63.5kg サラ脚だったのに、鍋谷の麓まで行くのに脚を使ってしまった。 走行時間1時間35分はキツいよね~しかも上り基調やし。 FTP測定のように1回20分でラップボタンを押してみた。平均268W。イマイチ。 クランク長が180mmで、ハンドル位置が近くて高くて、左右で1kgのSPDシューズのハンディキャップは大…

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