朝ぶどう6本リピート練

木曜は雨でした。仕方なく金曜に朝鍋1本と夜金2本やりました。土曜は回復日、通勤で40kmやんわりと乗っただけ。 本来日曜は完全オフ日ですが、土日続けて休養するのはもったいない。回復してるのにトレーニングしない手はない。トレーニングは嫌いやけど、乗鞍で1番を獲るために仕方なくやってるだけなんですよ。ホンマ。 だから、仕方なく普段の日曜より4時間半も早く、7時半に起きて葡萄坂に行ってまいりました…

続きを読む