鍋谷朝練と予定外のFTP測定

今日は高齢の、じゃなくて、恒例のせ~らさんとの朝練です。二人合わせて103歳!!ホンマに高齢です。  チャリ:最近復活した黒ドグマ8.81kg(ちょっとだけ軽量化してみました)   ペダリングモニターとパワータップ付き、クランク長180mm、Qファクター150mm、Q-ringsの54-44T 自分:起床時60.1kg。今週は食いまくったのでちょっと太りました。 自覚…

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