菰野ヒルクライム前の記録

昨年はFacebookにあげただけでほったらかしにしていたので、状況を知りたいと見なおしてもほしい情報がブログ内にない(^_^;) やっぱり自己主張はブログでせんとあきませんわ。ホンマに暇な時だけFacebookということで(^_-)   書き忘れたらあかん。本日朝の体重は58.0kg。塩分を極力控えて水分で満たされてる状態です。利尿薬を使ったら一気に塩分は出せますが、2日ぐらい…

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予定変更

こいつと     こいつでいくつもりが、   こんなもんが今日届いて、早速使ってみて、   こいつと こいつでいくことに決めました。   最近は、前みたいに前乗りせんから、このシートポストが都合が悪くなって、昨日応急処置しました。 伊吹山までにオフセットゼロのシートポストを作らなあきません。   今…

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グダグダの金剛山通勤

テーパリングしてるつもりやけど、テーパリングになってない。ダイエットは精神的にも肉体的にも疲労がたまる。 本日当直明け。0時就寝、5時に起こされ5時30分再就寝、6時30分に目が覚めるが二度寝して7時起床。 自覚的体調は悪くない。 帰宅後すぐの体重57.4kg 本日のチャリ:決戦用黒ドグマ本体+レーシングゼロ+荷物=8.1kg 帰宅時間8時10分。8時30分に出たら、ロープウェイフルコ…

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