朝金剛3本と「ペダリングモニターの変」の検討

1.森屋~旧道経由~ロープウェイ乗り場 2.小深~金剛トンネル大阪側入口 3.五條市の信号~金剛トンネル奈良側入口   チャリ:黒ドグマ11.1kg 自分:起床時60.1kg      昨日の起床時57.5kg。塩31g食って、カーボローディングしまくって2.6kg増。2kg分は塩のせいでしょう。   昨日完全休養して、…

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