MTB重量

シーラントを入れて、空気を入れたらこうなりました。空気だけで500g増えました。ホンマかいな!(◎_◎;)   追加で取り付けたのはケイデンスセンサーとマグネットで約6g。   朝の体重は54.2kg。乗鞍前日と同じ。 水分の過不足なし。グリコーゲン超満タン。 これ以上増やさんように、糖質は程々に、塩は少なめにしときます。   昨日の…

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