久しぶりのロング(ミドル?日常と変わらん?)

162kmしか走ってませんが、内容が濃かったので300kmぐらい走った疲労があります。 TGRのツワモノ達に引き回されて、丹波篠山味まつりに行ってきました。 ガーミンコネクトのリンクを貼っときます。疲れたので細かいことはまた明日書きます。 帰りは川西か池田辺りのR176で皆さんと別れ、よく知った阪急池田駅前から帰りました。池田駅の手前辺りで五月山の表示が!梵天さんって、いつもこんな遠くまで…

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