ダイエット7日目

昨日と今日、糖質食い過ぎてカロリーオーバー中。 体重は62kg台に逆戻り。 腹の肉は若干減ったけど、来週ぐらいに究極のダイエットをせんと目標に到達しそうにない。 しんどいけどしゃあないわ(T_T)  今日はふるさと納税の返礼品のサーロインステーキが届きました。 冷凍ならすぐに食わなくていいけど、チルド便でやってきたので、今日食わんとあかんでしょう。 また太ります。皮下脂…

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