いつまでも子供

Facebookをみていて思った。 47歳にもなると見た目がおっさん、おばはんになるのは当たり前。そんなことはどうでもええ。 身も心も大人になってしまった奴ら、大人ぶりたいけど子供が見え隠れする奴ら、まだ少年少女の心を持っている奴ら、 そして、大人に反発し、大人のような振る舞いを極力避け、中身は子供のまんまの自分。 いろいろですな~ 人前では大人のふりをせなあかんときもある。が、心はい…

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何かおもろい

手抜き加減がおもろい。意図せずですが、きつい練習の合間にも休みまくってるみたいです。 グラフの出所:ゴールデンチーター   先週土曜の金剛山3本全力リピート練 普通です   先週木曜の堺浜 昼練で疲れていたのでこんなもんか   昨日の昼休みインターバル ふたこぶラクダ こうやって見ると、抜くときは抜きまくってます。まあ、信号で止まり…

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蓄積ストレスとTSSとBikeScore

調べてみたところ、Pioneerの解析ソフトCycloshereのヘルプに蓄積ストレスの説明がありました。 TSSとゴールデンチーターで出てくるBikeScoreという言葉は同じみたいです。 先週木曜に、50分間レース並の自覚的運動強度で走ったとき(職場から堺浜、堺浜から自宅への移動も含む)のデータを比較してみました。 Cyclo-Sphereのデータです。Pioneerのペダリングモ…

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