1日で10kg体重を変動させられる特異体質?の原因

「Na貯留ホルモンは,長期間の脱水およびトレーニングによる適応反応として、体液量および血漿量の増加に関与していると考えられる。」 なんだそうです。 情報の出所   寒がりで、暑さに強い。脱水でも結構平気。 冬でも汗だくになるほど厚着して、運動を長時間かつ長期間しまくってるし、運動中や運動後に十分に脱水分を補給していないので、抗利尿ホルモンが出まくって、ナトリウムを出さない体に…

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ネオシーダー大人買い

その昔、マイルドセブン系タバコが300円から410円に値上がりする前に3mgと1mgのマイルドセブンを50カートン(合計1000箱20000本)ずつ大人買いしました。 1年分と思っていたら、2010年9月に買った100カートンは2011年末まで残っていました。 2012年1月から禁煙補助薬チャンピックスの力を借りてニコチン中毒から脱却できました。 しかし、煙が欲しい気持ちは変わらず、ネオシ…

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歯の痛み

大台ケ原前日から痛み出した右上の奥歯。 下山後から激痛が時々襲ってくる。 日曜の夜、痛みで1時間ほど中途覚醒。睡眠不足。 月曜の起きているとき、仕事が終わる2時間前から激痛。仕事が終わったら痛みは消えたが、耐えながら仕事をした。 月曜の夜、1時間半ほど中途覚醒。また睡眠不足。 火曜、16時~18時頃までと、22時半~翌2時、4時~6時、6時30分~11時30分頃まで激痛。睡眠時間2時間…

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