さようならペダリングモニター

って、大げさな(^○^)しばらくおやすみしてもらうだけです。 今日は休脚日、FELT F1からペダリングモニターを取り去り、自分で延長したSRAM REDクランク1号(BB30用)を取り付けました。 作った時は、クランク長185mm、Qファクター175mmにしたつもりだったんですが、さっき測ってみたらクランク長は187.5mm、Qファクターは172mmでした。SRAMのクランクに純正で付属し…

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冬仕様ロード

ママチャリのリアハブのベアリングが虫食いになってゴリゴリいってるので、あまり遠出できない。遠出はマウンテンになりそうですけど、練習用にロードも2台用意します。まずは赤ドグマ。 しばらくレースもイベントもないので、赤ドグマを冬仕様に組み替えました。大したことやってないのに7時間かかりました。いるものを探す時間が半分。   ホイールはBORA ONEとZIPP303、パワータップ付き…

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FC-9000あかんわ~

大台ケ原 平均218W  寝不足でやる気ないとはいえ、これはないでしょう。ダイエットモードか? KOH富士山 平均237W  ダイエット中に疲労が残っているときの峠TTレベル以下。 何でやねん! その理由が今朝わかりました。 大台ケ原とKOHでは、レース本番の出力を測定したくて、クランクを純正の9000デュラにしたのが原因ぽい。決戦用SRAM REDクランクより7…

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